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INTERVIEW : Olivier Ducourt

Dernière mise à jour : 10 sept. 2018

Olivier Ducourt, coach sportif, préparateur physique et responsable d'une salle de sport, nous parle de son parcours. Découvrez sa vision de la préparation physique et de l'utilisation des sangles de suspension.

Olivier Ducourt, responsable de la salle Espace Training à Biscarrosse

Formation Sport Avenir Aquitaine : Pouvez-vous vous présenter, nous expliquer votre parcours et vos formations ?


O. Ducourt : "J’ai passé mon BEAECPC en 1991 sur plusieurs années. Suite à cela j’ai travaillé dans des salles de sport jusqu’en 1996 en tant que professeur de musculation et de fitness. De 1992 à 2000, j’ai été préparateur physique de l’équipe professionnelle de Dax de rugby. Jusqu'en 2004, j’ai préparé des sportifs individuels tel que Manu Taub, recordman du monde de vitesse en Kitesurf. Par la suite, j'ai fait les championnats de France/Europe jet ski avec Ludovic Caumont. Avec qui on a gagné pas mal de titres : France, Europe et monde.

De 2004 à 2008 j’ai été préparateur physique de l’équipe professionnelle de rugby de Biarritz avec qui nous avons fait les doubles championnats de France et vices championnats d’Europe. Après ça, je suis parti en tant que préparateur physique auprès des marathoniens, sportifs individuels jusqu’en 2017 où j’ai ouvert ma salle de sport avec ma compagne. Dans cette salle, nous n’avons pas de machine de musculation, ce ne sont que des cours coachés (cross training, TRX, cours de bike, fitness traditionnel)."


Salle Espace Training Biscarrosse

FSAA : Comment voyez-vous le métier de préparateur physique d'aujourd'hui ?


O. Ducourt : Honnêtement, pour moi, le niveau des PP a diminué. Les préparateurs physiques se focalisent sur des résultats immédiats au détriment de l’intégrité physique des sportifs. C’est un peu dommage, la préparation n’est pas toujours axée sur la performance à long terme. On casse beaucoup trop de sportifs.

La préparation physique en s’occupant de la prophylaxie : entrainement en préservant l’intégrité physique des joueurs. Ils sont trop peu à pratiquer ce genre de préparation physique qui est complètement différente par rapport à la préparation physique enseignée en école de nos jours. Aujourd’hui, les préparateurs physiques sont là pour montrer ce qu’ils sont capables de faire. Ils travaillent plus pour eux que pour venir en aide à la personne. Le reproche que je pourrais faire est que le préparateur physique est là pour lui, pour mettre en pratique ce qu’il sait faire. Pourtant, je ne me sers pas toujours de ce que j’ai appris en école il y a 20 ans (je n’ai pas eu le public en face de moi pour le faire).


FSAA : Vous partez donc du principe que tout préparateur physique doit constamment évoluer et se former ?


O. Ducourt : Tout à fait, des pratiques sportives et surtout des connaissances et avancées dans le domaine des sciences humaines, qui avancent à grands pas (des outils que nous n’avions pas à disposition il y a 10 ans par exemple). Ce qui caractérise un bon préparateur physique c’est vraiment l’analyse de la tâche que le sportif doit effectuer, c’est primordial. Aujourd’hui, ils ne sont pas tous capables de se rendre compte de la portée de ce qu’ils font faire aux sportifs. Ce n’est pas souvent adapté, ils ne font qu’appliquer ce qu’ils ont appris en cours.