ce qu'il faut savoir sur la formation
CQP IF*
Devenez coach sportif et incitez vos futurs clients à dépasser leurs limites ! Votre apprentissage en musculation et cours collectifs commence ici avec le CQP IF. Pensé par des professionnels du secteur pour coller parfaitement aux exigences du marché de la remise en forme, ce nouveau certificat offre une formation complète de 7 mois, idéale pour les profils en reconversion, les athlètes professionnels ou les étudiants en sport souhaitant élargir leurs compétences.
Très dense, ce cursus demande un fort investissement personnel et une bonne pratique de base pour assimiler un programme exhaustif mêlant anatomie, physiologie, nutrition et conception d'entraînements. En développant des compétences pratiques clés (création de programmes sécurisés, conseils nutritionnels, gestion de la relation client), vous obtiendrez un diplôme RNCP Niveau 3 reconnu et hautement attractif auprès des employeurs du secteur.
Les infos
Pratiques
2 rentrées
Septembre 2026
Janvier 2027
Lieu
18 chemin Bel Air
Bègles
durée
7 mois
Alterné
3 jours / 2 jours
2 options
Au choix musculation et/ou cours collectifs
Places
Limitées à 20
par session
Taux de reussite
82%
Les prérecquis
Pour entrer en formation
Vous devrez :
-
Être titulaire d’une pièce administrative en cours de validité justifiant de l’identité du candidat (original ou photocopie lisible recto/verso).
-
Être titulaire d’un certificat validant une formation initiale ou continue relative à l’unité d’enseignement « Premiers Secours Citoyen » ou d’une formation équivalente à celui-ci. (ex : PSC1)
-
Avoir un certificat médical de non contreindication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives de -1 an.
-
Avoir un casier judicaire vierge selon l'article L-212-9 du code du sport
-
Avoir 18 ans révolus le jour de l’entrée en formation.
-
Avoir satisfait aux TEP du CQP IF, les tests techniques de prérequis dans la ou les options choisies (ou posséder leur équivalence).
-
Avoir satisfait au test oral des prérequis de présentation du projet de formation en cohérence avec le parcours personnel, l’expérience dans la ou les option(s) choisie(s) et la capacité de projection vers une situation professionnelle
Dans le lien ci-dessous, vous accéderez à toutes les informations sur les épreuves à valider pour obtenir les TEP du CQP IF, ainsi qu'à tous nos conseils pour bien vous préparer en amont.
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Complétez le formulaire
Le programme
De formation
Le programme de formation du CQP Instructeur de Fitness est conçu pour s'adapter précisément à votre projet professionnel. Il s'articule autour d'un tronc commun de compétences clés, complété par une spécialisation technique au choix selon votre option : cours collectifs et/ou musculation et entraînement personnalisé.
Le petit conseil en plus : Si vous proposez la double option (cours collectifs et musculation), n'hésitez pas à le mettre en avant auprès des salles de fitness car ces profils polyvalents sont très recherchés !
COMMUNICATON, VENTE ET MARKETING
Rédaction d’un projet professionnel, rédaction d’un rapport de stage, analyse de marché et de structure, actions de prospections vers les nouveaux clients, actions pour la fidélisation, techniques de vente.
SCIENCES : ANATOMIE / PHYSIOLOGIE ET NUTRITION
Fonctionnement du corps humain, appareil locomoteur, système musculaire, système cardiovasculaire et respiratoire, filières énergétiques, système endocrinien, traumatologie, nutrition.
Cours collectifs
Pratique, règle de sécurité, apprentissage musical, système musculaire, langage corporel, suivi de cours, apprentissage des pas et mouvements de base, pédagogie, mise en situation, renforcement, stretching, cardio vasculaire.
Musculation
Règles de sécurité, échauffement, apprentissage des mouvements, étirements, techniques d’évaluations, méthodes d’entrainement, analyse des publics, récupération, planification d’entrainement, qualités physiques, pliométrie, rééquilibrage musculaire, circuit training...
Les épreuves
De certification
Pour obtenir votre diplôme, vous devrez valider les blocs de compétences suivants :
-
BC 1 : Préparer et animer des séances d’initiation et de découverte de «fitness en cours collectifs» (option a)
-
BC 2 : Préparer et animer des séances d’initiation, de découverte de «fitness en musculation et personal training» (option b)
-
BC 3 : Organiser, informer et communiquer autour des activités du fitness
-
BC 4 : Conduire son parcours professionnel dans les activités du fitness
-
BC 5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents
Les débouchés
Une fois diplomé
Vous exercerez comme :
professeur de fitness, conseiller sportif, éducateur sportif, moniteur, coach, entraineur.
Où travaillerez-vous ?
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Secteur Privé : Centres de fitness, franchises et studios indépendants.
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Secteur Associatif : Clubs omnisports ou clubs affiliés (Haltérophilie, Musculation, Force).
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Santé & Entreprise : Établissements de santé, centres de prévention, comités d’entreprise.
Statuts possibles :
Salarié à temps plein, cumul de temps partiels ou Autoentrepreneur pour une liberté totale de coaching.
Spécialisations :
Avec le CQP IF, vous pouvez envisager diverses opportunités de carrière, en poursuivant sur des formations de spécialisation comme nos séminaires sport santé ou la nutrition.
Les financements
Envisageables
Tarif 1 option : à partir de 3500€
Tarif 2 options : a partir de 5900€
Le coût de la formation dépend de votre positionnement, vos acquis professionnels et sportifs et vos diplômes obtenus. Pour toute information sur les allègements de la formation, merci de contacter Julie.
Plusieurs solutions s’offrent à vous pour financer votre projet professionnel : l'autofinancement ou la prise en charge totale ou partielle par un organisme tiers (voir possibilités ci-dessous). Besoin d'aide pour connaitre les solutions de financements auxquelles vous pouvez avoir droit ou pour monter votre dossier de prise en charge ? Julie, notre responsable des admissions, est à votre disposition pour étudier votre éligibilité, vous conseiller et vous guider pas à pas dans vos démarches de financement.
Les prises en charge possibles :
-
Pour qui ? Les personnes ne bénéficiant d'aucune prise en charge externe, ou souhaitant compléter un financement partiel.
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Ce qu'il faut savoir : Investir sur soi-même est la démarche la plus rapide. Vous n'avez aucun dossier administratif complexe à monter et vous pouvez démarrer votre formation immédiatement après validation de votre inscription.
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Nos avantages : Pour alléger votre budget, notre organisme propose des facilités de paiement (règlement en 4 mensualités sans frais).
Prenez rdv avec Julie et demandez nos tarifs et facilités de paiement.
Comment s'inscrire ?
Le process
temoignages
de nos anciens élèves
Foire aux questiONS
FAQ
Oui, le diplôme est reconnu au RNCP niveau 3 et est également reconnu en Europe.
Enregistrement RNCP 40595 - Date de publication : 30/04/2025
Nom du certificateur : ORGANISME CERTIFICATEUR DE LA BRANCHE DU SPORT OC SPORT et CPNEF Sport
